🥳🥳🥳 Und weg ist es, das Wasser 😁
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76.9 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1431 kcal
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지방: 81.34g | 단백질: 81.07g | 탄수화물: 99.63g.
아침 식사: Kartoffelbrot, Brie (Käse), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Kaufland Gouda Light , Haferflocken (Gekocht), Mandarine, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Dulano Cabanossi, Haferflocken (Gekocht), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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