2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
1466 kcal
|
지방: 28.54g | 단백질: 113.62g | 탄수화물: 182.56g.
아침 식사: Delizie del Sole Orzo Perlato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, M&M's Peanut. 점심 식사: Mela, Mela, Gallo Riso Rosso Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale. 저녁 식사: Uovo, Albume d'uovo. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|