2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
109.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
|
1915 kcal
|
지방: 94.41g | 단백질: 102.35g | 탄수화물: 176.83g.
아침 식사: Своя Лінія Зефір Жувальний, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Яйцо, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Хліба Херсонщини Хлеб Шведский, Своя Лінія Сьомга Слабосолена. 점심 식사: Печень Говяжья Жареная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сто Пудов Чечевица Красная. 저녁 식사: Сахар, Snickers Snickers , Своя Линия Мидии в Масле, Своя Линия Суміш Овочева Для Смаження "Wok", Bellezza Моцарелла. 간식/기타: Яблоко, Sante Raw Banana&Cocoa Bar. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|