2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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2833 kcal
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지방: 73.58g | 단백질: 96.15g | 탄수화물: 468.39g.
아침 식사: Kinder Pingui Cocos, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Glück Himbeeren Passiert, Ergüllü Haydari Creme, Türkisches Fladenbrot. 저녁 식사: Kinder Maxi King, Edeka Bio Maronen, Kaufland Hähnchenbrust , Trader Joe's Hot Dog Senf, Granatapfel, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Red Bull Energy Drink, Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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