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Oluyor galiba 🧚🏻♀️
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57.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1333 kcal
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지방: 70.63g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 114.96g.
아침 식사: Tereyağı, Doğalsan Yulaf Unu, Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Yumurta, Pırasa. 점심 식사: Ceviz, Koska Tahin, Balkabağı. 저녁 식사: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Tavuk köftesi, Pırasa Yemeği, Yayla Sebzeli Karabuğday Pilavı. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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