2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1526 kcal
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지방: 43.41g | 단백질: 113.31g | 탄수화물: 154.76g.
아침 식사: Prozis Oatmeal Nutchoc, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Perugina Bacio, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Orogel Verdurì Verdure Scelte, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Cirio Pelati, Uovo (Intero), Carrefour Lenticchie Mignon. 간식/기타: Emmi Pro Time Pudding Cocoa, Melinda Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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