2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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2768 kcal
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지방: 106.41g | 단백질: 282.19g | 탄수화물: 187.14g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%. 점심 식사: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Голубика, Малина, Frico Cheese Light, Мегамарт Авокадо. 저녁 식사: Болгарский Перец, Арахис, Frico Cheese Light. 간식/기타: Приготовленный Яичный Белок, Barebells Protein Bar Salty Peanut . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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