2022년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 17일:
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1389 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 50.57g | 탄수화물: 182.30g.
아침 식사: Pepaya, Telur Rebus. 점심 식사: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Indomie Mi Goreng Jumbo. 저녁 식사: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). 간식/기타: Pastel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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