|
папа предложил пельмени
но нет я жду мой обезжиренный творог
пельмени это слишком жирно
|
48.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
|
1035 kcal
|
지방: 29.51g | 단백질: 85.55g | 탄수화물: 103.46g.
아침 식사: Мрія Какао-Порошок, Молоко 2.5 Ридне Село, Mivolis Magnesium, Mokate Cappuccino, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Хлеб Черный, Mivolis Calcium, Элика Хинкали Кавказские. 점심 식사: Український Сир Кисломолочний Нежирний, Мрія Какао-Порошок, Молоко 2.5 Ридне Село. 저녁 식사: Чай. 더보기
|
|
1191 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 7 분, 휴식 - 15 시간 13 분, 숙면 - 8 시간 40 분. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|