2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1514 kcal
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지방: 81.48g | 단백질: 95.49g | 탄수화물: 101.81g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Вареное Яйцо. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Творог 5%, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Сахар, Плов с Курицей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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