2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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600 kcal
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지방: 28.00g | 단백질: 34.64g | 탄수화물: 48.60g.
아침 식사: Kroger Eggs (Large). 점심 식사: Kroger Chicken Tenders, Activia Light Strawberry Yogurt, Chobani Flip S'more S'mores (128g). 더보기
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주 4.4 kg 감소하기
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