2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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852 kcal
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지방: 27.06g | 단백질: 40.11g | 탄수화물: 119.13g.
아침 식사: Molho Pesto, Lara Queijo Ricota, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Mirtilos Congelados. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Badejo Empanado Frito. 저녁 식사: Banana. 간식/기타: Suco de Cenoura, Oba Suco de Abacaxi & Couve. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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