2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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2197 kcal
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지방: 38.49g | 단백질: 95.54g | 탄수화물: 377.39g.
아침 식사: Nutrilett Fresh & Fruity Smoothie. 점심 식사: Cadbury Fingers, Fruktsallad, Pro!Brands Protein Bar Strawberry & Yoghurt, Äpple, Nutrilett Fresh & Fruity Smoothie. 저녁 식사: Sushi. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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