2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1601 kcal
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지방: 24.51g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 243.40g.
아침 식사: Caffè Latte. 점심 식사: Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Coop Purè di Patate, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta Integrale Fusilli. 저녁 식사: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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