2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
|
985 kcal
|
지방: 40.51g | 단백질: 32.51g | 탄수화물: 96.14g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Kupfer Mini-Wiener Geflügel, Greco Saganaki, Kühne Sahne Meerrettich, Harry Korn an Korn. 저녁 식사: Maggi La Pasta (Spirelli Ai Funghi in Cremiger Sauce), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Block House Carpaccio Vom Rind, Apfelsaft. 간식/기타: Wodka. 더보기
|
안정된 체중
|