2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 55.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
|
740 kcal
|
지방: 31.44g | 단백질: 38.94g | 탄수화물: 78.98g.
아침 식사: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. 점심 식사: Alnatura Hafermilch, Haferkekse, Milka Tender (37g). 간식/기타: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|