2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1523 kcal
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지방: 61.84g | 단백질: 58.90g | 탄수화물: 138.38g.
아침 식사: Lidl Granella di Pistacchi, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo, Caffè Zuccherato. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde, Formaggio, Panini. 저녁 식사: Chianti, Risotto Salsiccia. 간식/기타: Tè (Infuso), Zucchero, Chiquita Banana. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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