2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
|
1522 kcal
|
지방: 61.26g | 단백질: 60.79g | 탄수화물: 187.37g.
아침 식사: O'Zera Детский Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Коммунарка Конфеты Глазированные. 점심 식사: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Бела Слада Мягкая Карамель, Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%. 간식/기타: Мандарины, Орловский Хлебокомбинат Багет Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Чудо Творожок Клубника. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|