2022년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 16일:
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1336 kcal
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지방: 38.36g | 단백질: 60.56g | 탄수화물: 182.87g.
아침 식사: 初鹿 鮮奶. 점심 식사: 小黃瓜, 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 全聯 結球萵苣, 大成 嫩煎雞腿排, 白吐司, Happy Cow 起司. 저녁 식사: 海鮮粥. 간식/기타: 滋養 草莓大福, 櫻桃. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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