Katyvettchen님의 저널, 2014년 06월 8일

2014년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)

65.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 8일:

1802 kcal

지방: 60.35g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 183.71g. 점심 식사: Wagner Steinofen Pizza Salami. 저녁 식사: Eiskugel. 간식/기타: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese, Hohes C Milder Multivitamin, Bier. 더보기

2252 kcal

운동: 자전거 (여유롭게) - <16km/h - 45 분, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 1 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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