2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1442 kcal
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지방: 74.93g | 단백질: 96.16g | 탄수화물: 94.45g.
아침 식사: Lautrec Sustituto de Crema en Polvo para Café, Marinela Canelitas (5,6g), Marinela Canelitas (10g), FUD Pechuga de Pollo, Huevo, Frijoles Blancos (Cocidos). 점심 식사: Puré de Papa, Gamesa Galletas Saladas, Champiñones, Lala Crema Fresca, Queso Laurel Queso Tipo Chester, Atún en Agua (Enlatado). 간식/기타: Nestlé Carlos V Stick, Nueces, Nestlé Media Crema, Camote. 더보기
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