2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1844 kcal
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지방: 82.68g | 단백질: 77.77g | 탄수화물: 207.90g.
아침 식사: Nestle Kit Kat Orange, Cenouras Cozidas, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Abóbora, Tomates, Berinjela, Manteiga, Nescafe Cappuccino Decaff Unsweetened, Sabra Classic Hummus, Philadelphia Cream Cheese, Azeitonas Verdes, Muller Fruit Corner Yogurt with Strawberry, Sainsbury's Easy Peelers, Arroz Branco (Cozido), Alface, Limão, Hambúrguer de Soja sem Carne. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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