2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1920 kcal
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지방: 91.84g | 단백질: 109.07g | 탄수화물: 160.42g.
아침 식사: Limiano Queijo, Bhars Mani Tapioca. 점심 식사: Prozis Diet Honey-Mustard Chicken with Broccoli , Iglo Nuggets Integrais . 저녁 식사: Iglo Douradinhos Peixe do Alasca, Pão Bijou, Mimosa Manteiga com Sal, Manteiga de Amendoim. 간식/기타: Compal Light Manga Laranja, Manteiga, Limiano Queijo, Fiambre de Peru, Continente Croissant Brioche. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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