2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 55.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1359 kcal
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지방: 54.68g | 단백질: 55.36g | 탄수화물: 162.81g.
아침 식사: Tirolez Queijo Minas Padrão, Café (Instantâneo), Pão Francês. 점심 식사: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mandioca Cozida, Azeite de Oliva, Caldo de Feijão. 저녁 식사: Azeite de Oliva, Pizza de Calabresa. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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Divamagraesaudável님의 체중기록
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