2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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806 kcal
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지방: 25.21g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 77.39g.
아침 식사: Магнит Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Стандарт Хлеб Дарницкий. 점심 식사: Fix Price Protein Bar Chocolate, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Петелинка Куриная Голень Вареная, Мистраль Булгур Отварной. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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