2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1838 kcal
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지방: 42.14g | 단백질: 52.22g | 탄수화물: 322.73g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Mercimek, Harry Krustenbrot, Zwiebeln, Sehriye Corbasi. 저녁 식사: Snickers Mini Snickers, Edeka Bio Maronen, Edeka Salatschale Bunter Mix, Harry Krustenbrot, Sehriye Corbasi. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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