iuromas님의 저널, 2022년 02월 15일

2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.2 kg 지금까지 감소한: 24.8 kg.    남은양: 3.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
303 kcal 지방: 15.38g | 단백질: 21.14g | 탄수화물: 18.59g.   아침 식사: Тавр Салями Финская с Можжевельником, Американо, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 더보기
78 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기
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