2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1313 kcal
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지방: 54.14g | 단백질: 91.89g | 탄수화물: 124.05g.
아침 식사: Prime Kraft Джем Чёрная Смородина, Мандарины, Клубника, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые, Prime Kraft Протеин Латте, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. 점심 식사: Пятерочка Лимон, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Филе Бедра Куриное , Гречка. 저녁 식사: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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