2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1544 kcal
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지방: 67.37g | 단백질: 77.39g | 탄수화물: 156.46g.
아침 식사: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 점심 식사: Простоквашино Молоко 1,5%, Vobro Pralines Panna Cotta, Вкусвилл Печень Говяжья в Сметанном Соусе с Картофельным Пюре, Магнит Томаты Свежие. 저녁 식사: ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Пельмени из Щуки. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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