2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
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1251 kcal
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지방: 42.12g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 206.12g.
아침 식사: Апельсин, Винегрет, Пирог с Картошкой, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Земляника, Крупская Шоколад Особый Тёмный. 점심 식사: Куриный Суп Лапша, Акконд Конфеты "Трио" с Печеньем, Карамелью и Начинкой со Вкусом Пломбира, Седьмой континент Хурма. 저녁 식사: Апельсин, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Киви, Ветчина, Пирог с Картошкой. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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