2022년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 15일:
|
910 kcal
|
지방: 45.15g | 단백질: 58.85g | 탄수화물: 92.35g.
아침 식사: Tuc Краб, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Амурское Раздолье Сыр Моцарелла, Ратимир Ветчина для Завтрака, Viola Плавленный Сыр, Избенка Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью . 점심 식사: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Фруктовая Энергия Финик, Макароны Отварные, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Меленъ Лечо по Домашнему. 더보기
|
주 11.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|