2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1009 kcal
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지방: 40.74g | 단백질: 59.62g | 탄수화물: 102.58g.
아침 식사: Café con Leche. 점심 식사: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Verdeflor Yerba Mate. 저녁 식사: Sánduche de Jamón , Verdeflor Yerba Mate. 간식/기타: Gentech Barra Low Carb , Green Hills Té con Leche y Azúcar. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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