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97.150
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97.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 42.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1188 kcal
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지방: 36.31g | 단백질: 82.10g | 탄수화물: 134.30g.
아침 식사: Maçãs Fuji, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Italac Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Danone Corpus Zero Morango, Tapioca, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Seara Presunto. 더보기
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245 kcal
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운동:
Caminhada - 1 시간 46 분, Apple Health - 22 시간 14 분. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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