2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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2292 kcal
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지방: 84.44g | 단백질: 96.88g | 탄수화물: 292.14g.
아침 식사: Air Popped White Popcorn, Classico Roasted Garlic & Onion, Catelli Healthy Harvest Whole Wheat Spaghetti, Cream Cheese, Dried Fig, President's Choice Raw Pumpkin Seeds, Sardine Fish Oil, Ground Beef, Chicken Thigh, Bone Broth, Jasmine Rice (Cooked), Egg, Betty Crocker Creamy French Vanilla Frosting, Pomegranate Juice, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Knorr Cream of Broccoli Soup. 더보기
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주 6.4 kg 감소하기
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