2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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2406 kcal
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지방: 40.29g | 단백질: 180.33g | 탄수화물: 333.16g.
아침 식사: D'Amico Grano Cotto, Chiquita Banana, Gentilini Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Emmi High Protein Pudding, Fragole. 점심 식사: Certossa Gallette di Mais Bio, Bonajuto Cioccolato 80%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Basmati. 저녁 식사: Gentilini Miele, Santa Lucia Ricotta Light, Dal Salumiere Petto di Pollo al Forno a Fette, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Prosciutto Crudo, McEnnedy Hot Dog Würstel Affumicati, Pinsami Pinsa, Milbona Skyrella. 간식/기타: Mela, Clementine. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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