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Eigentlich hab ich mit mehr gerechnet 🙈 klar ich bin dankbar um jedes Gramm das runter kommt. Und mein Essverhalten genau wie meine Esslust haben sich auf einem guten Niveau eingependelt. Aber irgendwie fühlt es sich trotzdem noch total langsam an. Ich werde wohl echt Sport machen müssen um bessere und vor allem schnellere Ergebnisse zu sehen 🙈 warum kann man beim Malen keine Kalorien verbrennen? 🙈 Keep fighting. Dein Sommerkleid wartet schon auf Dich 💪
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92.6 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1100 kcal
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지방: 43.70g | 단백질: 52.81g | 탄수화물: 118.15g.
점심 식사: Christinen Apfel-Pfirsich-Melone Activ-Schorle, Semmelknödel, Roulade. 저녁 식사: Burger King Cheeseburger. 간식/기타: Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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