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первый день нет температуры. слабость сильная, но всё равно уже намного лучше.
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68.6 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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467 kcal
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지방: 19.53g | 단백질: 22.51g | 탄수화물: 52.79g.
아침 식사: Эконива Молоко Топленое 4,0%, Просто Мёд, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. 점심 식사: Варенье, Йогурт (3) 1.5%, Лебедянь Молоко Творог 5%. 저녁 식사: Мёд, Эконива Молоко Топленое 4,0%, Батон Нарезной. 간식/기타: Батон Нарезной, Эконива Молоко Топленое 4,0%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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