2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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852 kcal
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지방: 44.17g | 단백질: 43.15g | 탄수화물: 67.62g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Harry Vital + Fit Brot, Hühnersuppe. 저녁 식사: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Saganaki. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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