wasabi27님의 저널, 2014년 06월 7일

2014년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
80 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 7일:
2548 kcal 지방: 92.18g | 단백질: 219.05g | 탄수화물: 203.44g.   아침 식사: Uovo all'occhio di Bue, Crastan Orzo Caffè, il Molino Chiavazza Crusbon, Aia Albume d'uovo, Conad Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. 점심 식사: Esselunga Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 저녁 식사: Finocchio Crudo, Noci, Pema Pane di Segale Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Bresì Salame di Manzo, Salame di Manzo, Pane Integrale, Aia Albume d'uovo, Pane Integrale. 더보기
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