Afsana N님의 저널, 2022년 02월 14일

2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
54 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
1214 kcal 지방: 68.73g | 단백질: 61.39g | 탄수화물: 90.97g.   아침 식사: Мороженое, Sitoglu Пекмез Рожкового Дерева, Boombar Арахисовая Паста. 점심 식사: Буше Капучино на Растительном Молоке. 저녁 식사: Паста из авокадо и творожного сыра, Паста из нута, Самокат Форель Стейковая. 더보기
2293 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.8 kg 감소하기

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Талия = 60 см Бедро = 49 см 
2022년 02월 15일 작성이: Afsana N



Afsana N님의 체중기록


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