2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.4 kg
지금까지 감소한: 27.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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976 kcal
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지방: 27.55g | 단백질: 44.01g | 탄수화물: 152.13g.
아침 식사: Кофе, Прошу К Столу Килька в Томатном Соусе , Брокколи, Цветная Капуста. 점심 식사: Дижонская Горчица, Хлеб Черный, Велком Грудинка Домашняя, Борщ Украинский. 저녁 식사: Квас. 간식/기타: Санта Бремор Фиш Мусс, Хлеб Черный, Мандарины, Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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