2022년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 14일:
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1108 kcal
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지방: 67.48g | 단백질: 60.13g | 탄수화물: 65.55g.
점심 식사: 蘿蔔糕, 頂好 黃金泡菜, 杏鲍菇, 全聯 牛五花火鍋肉片, 7-11 蒜香黑胡椒雞胸肉. 저녁 식사: 五花肉, 豬排骨, 大頭菜, 炒菠菜. 간식/기타: 湯圓, 紅豆湯, 棗子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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