2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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799 kcal
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지방: 23.11g | 단백질: 74.82g | 탄수화물: 68.68g.
아침 식사: Spiegelei, Grafschafter Balance Brot, Wiesenhof Geflügel Bacon. 저녁 식사: Bofrost Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Rinder-Sauerbraten . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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