2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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1411 kcal
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지방: 55.12g | 단백질: 69.46g | 탄수화물: 146.82g.
아침 식사: Bregott Bregott Ekologisk, Bravo Apelsinjuice, Pärsons Kokt Skinka , Arla Prästost 31%, Marmelad, ICA Surdegsbaguette. 점심 식사: McDonald's Kyckling & Belugalinser, McDonald's Cheeseburgare. 저녁 식사: Pasta Carbonara. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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