2022년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 100.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 12일:
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1258 kcal
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지방: 55.11g | 단백질: 98.55g | 탄수화물: 89.16g.
저녁 식사: Costco 無骨雞腿排, 荷包蛋, 白吐司. 간식/기타: 大潤發 凍豆腐, 雅方 火鍋牛肉片, 好菇道 鴻喜菇, 桂冠 香菇貢丸, 白飯. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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