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Lembram que semana passada ganhei 100g? Essa semana perdi 1kg por que prometi pra mim mesma voltar ao foco. Como é gratificante ver o corpo mudando, e o peso caindo :) Ver que estou conseguindo fazer algo por mim mesma. Essa semana no foco total pra ser -1kg de novo. Vamos lá..a gente consegue!!!!
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56.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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610 kcal
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지방: 15.62g | 단백질: 28.15g | 탄수화물: 89.71g.
점심 식사: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Farofa, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Preto Cozido. 간식/기타: Sanjo Maçã. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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