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media sett.
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60.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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1279 kcal
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지방: 50.08g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 156.81g.
아침 식사: Conad Fette Biscottate Integrali, Lindt Crema Spalmabile Fondente . 점심 식사: Knorr Cuore di Brodo Manzo, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Voltan Tortellini Bologna. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Platano, Il Buon Pane Pane Integrale , Gran Biraghi Biraghini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carpaccio di Manzo. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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