2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 39.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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1369 kcal
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지방: 54.59g | 단백질: 75.99g | 탄수화물: 139.03g.
아침 식사: Solevita Spremuta d'arancia, Bauli Cornetto. 점심 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pavlakis Yogurt Greco 0%, Seppie, Esselunga Insalatina Lattughino Verde. 저녁 식사: Galbani Galbanino, I Tesori Del Forno Piadina Romagnola , Eurospin Tonno al Naturale, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 간식/기타: Vivo Meglio Gallette di Mais. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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