2014년 06월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.8 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 38.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 6일:
|
3735 kcal
|
지방: 160.16g | 단백질: 162.47g | 탄수화물: 419.16g.
아침 식사: Chiquita Banana. 점심 식사: Famous Dave's Famous Fries, Texas Roadhouse Bacon Cheeseburger. 저녁 식사: Red Lobster Hand Battered Fish and Chips, Chili's New England Clam Chowder (Bowl). 간식/기타: Milk (Nonfat) , White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|