2022년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 13일:
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801 kcal
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지방: 28.19g | 단백질: 37.73g | 탄수화물: 83.39g.
아침 식사: Kinder Schoko-Bons, Myrtilles, Pomme, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). 점심 식사: Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, La Boulangère Pain de Mie Complet sans Croûte Bio, Blanc de Dinde, Champignons, Tomates Rouges, Salade Verte. 저녁 식사: Rians Crottin de Chèvre , Soupe de Légumes, Bordeaux. 간식/기타: Pomme. 더보기
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안정된 체중
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